參加太魯閣馬很不容易，參賽人數爆炸要抽籤外，還要搞定車票、住宿供不應求的問題...。幸好邀請我參加的大Jimmy，都幫我搞定了！- 1月 03 週三 201813:09
2017太魯閣馬拉松全馬紀實
參加太魯閣馬很不容易，參賽人數爆炸要抽籤外，還要搞定車票、住宿供不應求的問題...。幸好邀請我參加的大Jimmy，都幫我搞定了！- 1月 02 週二 201809:56
Jimmy2107大事記
1.正式改名-永紳
2.多重資產IPO成績亮麗
3.入股農產運銷公司-龍眼蜜、芒果乾
4.玉山攻頂
5.泳渡日月潭
6.戈13A隊訓練
7.自由式泳技大突破
8.律師娘廣播節目來賓
9.扶輪路跑委員-反毒、根除小兒麻痹
10.體重sub69
11.創業摸索-德式三明治→歐洲薯條
12.三鐵賽-台東CT、福隆LAVA
13.操作海外期貨
14.茹素108天
15.手機製作影片課程-娘子軍
16.萬金石、太魯閣全馬
17.右眼視網膜剝離雷射治療
18.博士班面試受挫
19.懷孕求診-尹長生、黎明
20.籌組Penny初馬團
21.高球球技突破
22.川藏稻城亞丁旅遊
23.公司全網行銷課程-重啟Blog、加IG
24.鐵人隊春酒表演
25.主管春酒表演
26.頭部一度嚴重暈眩
27.主管讀書心得-第七艦隊、人類兩書
28.世新建教合作及演講
29.Headhunter媒合亞東證董事長
30.台北馬半馬再破PB-1：56
31.五股常鑫匯決策
32.龍華建教合作及兼課
33.峇里島David台北行
34.壘球隊合併
35.何信城成績成長
36.社大影片剪輯課程
37.周德維錄用及淘汰
37.鄭高輝公祭台南行
38.台北集賢扶輪社副社長
2.多重資產IPO成績亮麗
3.入股農產運銷公司-龍眼蜜、芒果乾
4.玉山攻頂
5.泳渡日月潭
6.戈13A隊訓練
7.自由式泳技大突破
8.律師娘廣播節目來賓
9.扶輪路跑委員-反毒、根除小兒麻痹
10.體重sub69
11.創業摸索-德式三明治→歐洲薯條
12.三鐵賽-台東CT、福隆LAVA
13.操作海外期貨
14.茹素108天
15.手機製作影片課程-娘子軍
16.萬金石、太魯閣全馬
17.右眼視網膜剝離雷射治療
18.博士班面試受挫
19.懷孕求診-尹長生、黎明
20.籌組Penny初馬團
21.高球球技突破
22.川藏稻城亞丁旅遊
23.公司全網行銷課程-重啟Blog、加IG
24.鐵人隊春酒表演
25.主管春酒表演
26.頭部一度嚴重暈眩
27.主管讀書心得-第七艦隊、人類兩書
28.世新建教合作及演講
29.Headhunter媒合亞東證董事長
30.台北馬半馬再破PB-1：56
31.五股常鑫匯決策
32.龍華建教合作及兼課
33.峇里島David台北行
34.壘球隊合併
35.何信城成績成長
36.社大影片剪輯課程
37.周德維錄用及淘汰
37.鄭高輝公祭台南行
38.台北集賢扶輪社副社長
- 12月 24 週日 201710:06
做自已的生命設計師
每個人都有其自主性和獨特性。我們想要的生命體驗及生活方式，只能靠自己發掘。這本書提供了很多很棒的工具，讓我們有能力對自己展開提問。
從檢視自己的「儀表板」開始。在健康、工作、遊戲、愛...四大領域中，誠實主觀地給自己打分數。完美的人生貴在四大領域得到平衡，有了自己的儀表板，就能清楚知道哪部分該加強！
接下來調校生命「羅盤」，確認大方向是否正確。所謂羅盤調校，就是審視工作觀和人生觀是否一致？
以我自己為例，我希望能從工作中賺到錢、工作對社會是有幫助、以及從工作過程中得到成就感...；以上就是我的工作觀。
而我的人生觀是要多元體驗、幫助別人、照顧家人、開心幸福、留下印記...。兩者有很多是共通，因此我的工作觀和人生觀大致是吻合。
但目前從事的工作和工作觀一致嗎？
假設我是銀行理專，薪資雖是穩定的現金流入，但並未達到滿意；且因金融市場變動，引導客戶投資有不確定性，工作價值猶未可知；另外隨著工作穩定後，守成取代突破，也較難從中得到成就感。如此我可能常常會茫然，懷疑目前工作是不是真的適合我...
本書中的核心觀念在於：打造原型。
原型對於設計師而言，就是先規劃出個大概模型，實際操作、順藤摸瓜、允許容錯...，然後再進行調整或直接放棄。
最理想的人生當然是從事自己有熱情的工作。但大多數人並不知道自己的熱情在哪裡，只有做過才知道，而經歷就可以利用原型做嘗試，允許容錯的空間。
作者提供「好時光日誌」、「心智圖」、「奧德賽計劃」三種工具，從心流和精力流中檢視日常生活點滴，找出專屬的熱情線索。
「奧德賽計劃」簡言之，就是為未來5年內想出三種不同版本的生活：現在工作的優化、目前工作生變後可能會做的事、不考慮錢和面子下想做的事。發想出新工作的可能性，然後再親身體驗並修正。
在讀本書的過程，要停下來思考的時間次數很多。書裡不會直接提供答案，卻更像個教練，明確給我們引導，我們可以按照指引慢慢省思回答，找到未來發展的各種可能。
「做自已的生命設計師」就是本很棒的工具書，每年都應該拿出來重讀；重讀的目的，就是要自己靜下來檢視思考，進而創造專屬自己最棒的人生。
- 12月 11 週日 201620:18
天南寺禪修初禪
「禪修體驗營」-形式上類似閉關，與外界完全隔絕。
沒有手機綁架注意力，學員甚至被要求禁語，專心清淨體驗禪修。二天半內只聽打板、鈴聲招呼，時間在上課、打坐、休息、吃飯、睡覺中渡過，單純卻很充實。
上課的小筆記本裡，滿滿都是體會：「身在哪裡心在那裡、清楚放鬆全身放鬆」、「三時調三事」、「七支坐法」、「慢步經行」、「八式動禪」、「托水缽」...。「打坐」是我精進最多的項目。雖然心念未能真正安住，但對於自己能忍著腳痛及不耐，一再完成打坐，感到很是滿意。
寺裡有很多護持義工群，無所求布施錢財及勞力，從「利他」中單純只為找到快樂及價值。當下我才體認到台灣社會也有強大的 「善 」力量在支持，並不是像媒體報導社會新聞的那般...。
最後一定要說的是：天南寺齋堂的飯菜實在太好味了！沒想到素食可以這麼好吃！
上課的小筆記本裡，滿滿都是體會：「
