追風箏的小孩

【原理】

吃東西→胰島素升→將血糖帶入細胞→血糖升

姿勢以蓮花座最佳，但入門亦可雙手置膝採舒適端座。

一天最好有兩次冥想練習，清晨練習的效果會是最好。

二次閱讀內地這本著名商戰小說。

新冠疫情下，美國聯準會大量印鈔雖造成其資產負債表數字大幅攀升，但並未引起通膨。

馬斯克是位能夠重新思考一個產業、讀懂消費者、並有執行力的領導者。馬斯克就像賈伯斯一樣，能夠想到甚至連消費者自己都不知道他們會想要的東西。



我最欣賞Musk的特質如下：

今年台北馬是我第十六個馬拉松，我也擔任好友的陪跑員，這是他的初馬。

相伴同跑的路上，一開始我們有說有笑，隨著里程進入後半段路程，友人話變少、表情漸漸凝重；30公里後嚴重掉速，他的大腿小腿肌肉疼痛不堪，後來跑跑走走淪為「步兵」。我十分能理解他的痛苦，不停講話分散他注意力以減緩痛苦感，最後跑到終點完賽時，他超級感動又開心。

即使我已有多次完賽經驗，跑全馬還是會感覺辛苦，但還是樂此不疲。「這是為什麼呢？」我自問。

多數人朝九晚五工作，被動扮演人生各種角色，沒認真想過真正想要的人生；常聽到有人在遭逢巨變或罹患重症時，才意識到什麼對自己最重要；但彼時覺悟已晚，徒留遺憾悔恨。

認真掌握生命意義的人畢竟是少數，一方面認為這事不緊急，一再拖延；另方面也沒能靜下心認真思考。

自從我身旁朝夕相處的父親過世，我才驚覺死亡並非遙不可及，原本拖延心態轉而積極起來，我開始要求自己認真思考；但思考過程常被外務打斷思緒，抑或思緒不夠集中，不夠認真……，成效總是不彰。

二十多年前我是證劵營業員新人，參加一個證劵讀書會。讀書會裡的陳老師，每週熱心教導大家買賣股票的技巧。
 

陳老師不迷信明牌，他大量研究市場贏家操作手法，累積多年實戰經驗，教導我們這群對投資似懂非懂的半調子學生。

那一天在街上遇到陳老師，得知他為了一包貴了20元的影印紙在四處比價：『以前一包影印紙130元，今天影印不夠用出來買，這家店居然賣150元。費用雖是大家分攤，但是能省一點還是要盡力呀！』